Aktuelles
Hier finden Sie:
perascha cosmetic – Aktionen ab 1. Mai 22
Willkommen zum perascha Frühling!
„Primavera d´oro“
Betört alle Sinne und schenkt Entspannung pur.
105 Minuten € 90
„Primavera rosa“
Verwöhnt Gesicht und Körper mit sanfter Massage und betörenden Rosen-Düften.
75 Minuten € 60
„Primavera verde“
Lässt die Augen weit und ausdrucksstark leuchten und verleiht der Gesichtshaut einen strahlenden Frischeglanz.
50 Minuten € 45
Am 8. Mai ist Muttertag!
Diese Behandlungen gibt es auch als Gutschein.
Aktionsdauer von 1. Mai bis 15. Juni 2022
„Primavera azzurro“ für Männer
Sehr entspannende Behandlung für Männer, die „viel um die Ohren“ haben.
60 Minuten € 50
Am 26. Mai ist Vatertag!
Diese Behandlung gibt es auch als Gutschein.
Aktionsdauer von 1. Mai bis 15. Juni 2022
Neue Kurse 2022
Neuer Kurs:
nature meditation
Termine: jeweils dienstags
3.5., 17.5., 31.5., 14.6.
Dauer:
90 Minuten
Teilnahmegebühr:
€ 60 für 4 Termine
Der Kurs findet in der Natur, im Wald und/oder am Waldrand, bei jedem Wetter (außer bei starkem Regen, Sturm und Hagel) statt.
Aktionen und Events
„Fit und entspannt“ im Frühling
Wir walken oder gehen durch die schöne Natur rund um „die drei Teiche“ bei Hungen, spüren die Kraft unseres Körpers durch achtsame Dehn- und Mobilisationsübungen. Gleichzeitig beruhigen wir unseren regen Geist durch Achtsamkeits- und Atemübungen, QiGong und geführten Natur-Meditationen.
4 Termine jeweils samstags von 10 bis 11.30 Uhr:
16.04., 30.04., 14.05., 28.05.22
Teilnahmegebühr für alle 4 Termine € 75 / Einzeltermin € 20
Mit mir zusammen leitet diesen Kurs:
Cordula Schäfer-Lotz (Fitness- und Gesundheitstrainerin und Körpertherapeutin)
RausZeit
Kreativität leben – Köper spüren – Bewusstsein stärken
Die RausZeit ist Deine Zeit! Zeit für Dich, Deinen Körper, Deine Kreativität und Dein Bewusstsein. Zeit, die Du mit Dir in der Natur verbringst.
Hol Dir einmal im Monat für 3 Stunden Impulse für mehr Lebensenergie und Freude:
Meditiere über Deine Wurzeln im Leben, stehe selber im „Baum“ oder gestalte mit Blättern, Blüten und Federn Dein Kunstwerk.
Termine jeweils samstags von 14 bis 17 Uhr:
NEUE TERMINE:
26.03., 30.04., 04.06., 02.07.2022
Teilnahmegebühr jeweils € 25
Treffpunkt: Sportplatz 35410 Bellersheim
Getränk bitte selbst mitbringen.
Achtsame MALzeit
Neue Termine für 2022 folgen.
Ein ganz besonderer Rückzugs-Tag, der aus einem Zusammenspiel zwischen dem Kontakt zur Natur und den Pflanzen, dem eigenen Bewusstsein in Form von geführten Meditationen, den Farben und der Leinwand besteht.
Abgerundet wird dieser Tag durch liebevoll selbst zubereitete, themengerechten „Mahlzeiten“.
Vorkenntnisse in Meditation oder Malerei sind nicht erforderlich.
Jeweils von 10 bis ca. 18 Uhr
Location: jahreszeitenabhängig
Energieausgleich: € 105 pro Termin incl. Verpflegung, Leinwand und Farben
Referenten:
Nicole Pawelka-Hillebrand, Wild- und Heilpflanzen-Pädagogin, Inhaberin der Kreativschule Künstlerklecks
Petra Schäfer, Meditationslehrerin (DGAM) und Natur-Resilienz-Trainerin, Inhaberin von perascha cosmetic
Partner meiner Natur-Arbeit (Kosmetik und Meditation)
Naturkosmetik von
Dr. Barbara Boos
Für eine individuelle Beratung sprechen Sie mich gerne an!
Hier geht’s zur Hompage:
www.
dr-boos.de
Yoga für kleine und große Menschen. Claudia Schön von Yoga Lilope ist Yoga in der ursprünglichstes Form – mit der Bewegung des Körpers den Weg in sein Inneres finden.
Für Kinder und Erwachsene.
Hier geht’s zur Homepage:
www.yoga-lilope.de
Kreativschule Künsterklecks in Bellersheim – entspannt kreativ sein. Sowohl im Atelier,
als auch in der Natur.
Mit Nicole Pawelka-Hillebrand.
Hier geht’s zur Homepage:
www.künsterklecks.de
Wasser ist Leben! Basisches und ionisiertes Wasser ohne Schadstoffe – einfach filtern!
Für eine individuelle Beratung sprechen Sie mich gerne an!
Hier geht’s zur Homepage: webstore.sanuslife.com
Das Artemis Zentrum für Yoga von
Annette Wolf wird getragen durch vielfach ausgebildete und erfahrene Yogalehrerinnen und Pilatestrainerinnen, die durch ihre Persönlichkeit ihren eigenen Stil entwickeln haben und diesen unterrichten.
Hier geht’s zur Homepage:
www.artemis-zentrum.com
Strahlend weiße Zähne gibt’s im Zahnkosmetik-Studio bei Ute Seip
Hier geht’s zur Homepage:
zahnkosmetik-hungen.de